In studio la Dott. Monica Miselli
IPERTENSIONE: PREVENIRLA E GESTIRLA
L’ipertensione essenziale è uno fattore di rischio per le malattie cardiache, insieme a sovrappeso, diabete, colesterolo alto, trigliceridi alti e aterosclerosi. E’ chiamata il “killer silenzioso” perché è possibile avere la...
In studio la Dott. Monica Miselli
IDRATAZIONE E DISIDRATAZIONE
L’acqua è un elemento estremamente improntante, in quanto, l’organismo umano può sopravvivere senza cibo sino a dieci settimane, utilizzando i depositi di grasso corporeo, ma senza acqua la morte sopraggiunge nel giro...
In studio la Dott. Monica Miselli
INTOLLERANZE ALIMENTARI: CONOSCERLE E CURARLE
Spesso appena un alimento ci causa un disturbo qualsiasi pensiamo di esserne diventati intolleranti, ma cosa sono davvero le intolleranze, come si riconoscono, come possono essere diagnosticate, curate e in...
In studio la Dott. Monica Miselli
L’AFFASCINATE VIAGGIO DEL CIBO CHE DIVENTA “NOI”
Noi non siamo sempre gli stessi, in circa 8 anni (a parte il cuore) cambiamo tutti gli organi e tutte le molecole del nostro corpo (ormoni, neurotrasmettitori, enzimi...
In studio la Dott. Monica Miselli
TOSSE E GONFIORE ADDOMINALE: E SE FOSSE IL REFLUSSO GASTROESOFAGEO?
Il reflusso gastroesofageo (RG) al giorno d’oggi è una patologia tanto frequente, quanto trascurata, soprattutto da chi ne soffre. I motivi sono diversi: spesso attribuiamo...
In studio la Dott. Monica Miselli
DISLIPIDEMIE: COME ABBASSARE COLESTEROLO E TRIGLICERIDI
Dopo i 40 anni, quando facciamo l’esame del sangue, guardiamo con sospetto le voci colesterolo totale, LDL, HDL e trigliceridi e più avanza l’età più sono le probabilità che...
In studio la Dott. Monica Miselli
IDEE E RICETTE PER UNA DIETA LEGGERA E GUSTOSA
La maggior parte delle persone quando pensa alla dieta, immagina un cibo triste e poco invitante, pensa a sacrifici, a rinunce nel gusto e nella quantità....
In studio la Dott. Monica Miselli
VITAMINA D: DALL’OSTEROPOROSI AL DIMAGRIMENTO
La vitamina D è fondamentale per ottenere e conservare una stato di salute, sia fisico che mentale, ottimale. La giusta quantità nel sangue permette di allungare la vita e proteggerci...
In studio la Dott. Monica Miselli
FACCIAMO CHIAREZZA SULLE DIETE DIMAGRANTI, SPESSO SOLO DI MODA
Tutti i giorni persone più o meno del settore parlano di diete miracolose, inventano strani modi di alimentarsi che proclamano essere la panacea di tutti i...
In studio la Dott. Monica Miselli
DIABETE E IPERGLICEMIA COME PREVENIRLI E GESTIRLI
'360 gradi di Benessere' è la rubrica della dottoressa Monica Miselli, nutrizionista e biologa.Il diabete è anche chiamato la morte silenziosa, perché il più delle volte ci...
