Venerdì 22 Giugno 2018 | 22:41

ANTIAGING CON GUSTO

PASTA AL PESTO

La cucina antiaging ci aiuterà a preparare i piatti della tradizione italiana con un'attenzione particolare al benessere...


In compagnia di Chiara Manzi impareremo come realizzare una 
PASTA AL PESTO

con più vitamine e meno calorie di tre pacchetti di crackers

Ingredienti per 4 persone:

- 80g di basilico

- 25g di pinoli

- 10g di olio di oliva extravergine

- 2 cubetti di ghiaccio

- 25g di parmigiano o pecorino

- 10g di aglio (1-2 spicchi)

Valori Nutrizionali:

- Proteine 11.9g

- Grassi 8.9g

- Carboidrati 56.8g

- Fibra 2.2g

- Calorie 354 Kcal

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