Mercoledì 12 Dicembre 2018 | 10:13

ANTIAGING CON GUSTO

CROSTATA ANTIAGING

La cucina antiaging ci aiuterà a preparare i piatti della tradizione italiana con un'attenzione particolare al benessere...


In compagnia di Chiara Manzi impareremo come realizzare una 
CROSTATA ANTIAGING

Ingredienti per 8 porzioni:

- 170g di farina tipo 00

- 80g di zucchero

- 20g di inulina

- 60g di uova intere

- 40g di olio extra vergine di oliva

- scorza di limone e arancia

- bacca di vaniglia n°1

- 3g di lievito

- 210g di marmellata di albicocca e curcuma

Valori Nutrizionali:

- Proteine 4g

- Grassi 6g

- Grassi saturi 0.9g

- Carboidrati 32g (di cui semplici 16 g)

- Fibra 4g

- Calorie 201 Kcal

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