Mercoledì 15 Agosto 2018 | 02:55

ANTIAGING CON GUSTO

MOUSSE AL CIOCCOLATO FONDENTE

La cucina antiaging ci aiuterà a preparare i piatti della tradizione italiana con un'attenzione particolare al benessere...


In compagnia di Chiara Manzi impareremo come realizzare una 

MOUSSE AL CIOCCOLATO FONDENTE

Con le stesse calorie di una banana e mezzo

Ingredienti per 4 porzioni:

- 3 albumi

- 60g di cioccolato fondente al 75%

- 20g di zucchero

- 30g di eritritolo

- 2 gocce di succo di limone

- frutta fresca per decorare

- 10g di inulina

Valori Nutrizionali:

- Proteine 4g

- Grassi 5g

- Carboidrati 16g (di zuccheri 10g)

-Fibra 3g

- Calorie 115 Kcal

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